July 4, 2024
O ubiquinol-10 é a forma reduzida da coenzima Q10, amplamente presente nas células animais e vegetais.
O ubiquinol-10 e a coenzima Q10 (CoQ10) são compostos relacionados que desempenham papéis cruciais na produção de energia celular e na defesa antioxidante:
Função: A CoQ10 é um composto natural encontrado em quase todas as células do corpo, onde atua como coenzima na produção de adenosina trifosfato (ATP),O transportador primário de energia nas células.
Antioxidante: A CoQ10 também funciona como antioxidante, ajudando a neutralizar os radicais livres e proteger as células de danos oxidativos.
Fontes: É sintetizado no corpo e também pode ser obtido através de fontes alimentares, como carne, peixe e grãos integrais.
Formas: A CoQ10 existe em duas formas: ubiquinona (a forma oxidada) e ubiquinol (a forma reduzida).
Forma reduzida: O ubiquinol-10 é a forma ativa e reduzida da CoQ10.É a forma em que a CoQ10 se converte no corpo antes de poder desempenhar as suas funções na produção de energia celular e defesa antioxidante.
Maior Biodisponibilidade: Acredita-se que o ubiquinol-10 tenha maior biodisponibilidade em comparação com a ubiquinona, o que significa que pode ser mais facilmente absorvido e utilizado pelas células.
Função: Desempenha um papel fundamental na cadeia de transporte de elétrons dentro das mitocôndrias, onde ajuda a gerar ATP, a moeda de energia das células.
Tanto a Coenzima Q10 como o Ubiquinol-10 são amplamente estudados pelos seus potenciais benefícios para a saúde, incluindo o seu papel no apoio à saúde cardiovascular, na melhoria dos níveis de energia,e como antioxidantes para combater o stress oxidativoEstão disponíveis como suplementos alimentares e são utilizados para apoiar a saúde e o bem-estar em geral,especialmente em indivíduos com deficiências ou aqueles que procuram otimizar a produção de energia celular e as defesas antioxidantes.
